К оргазму от вагинального секса без дополнительной стимуляции способны только 5% женщин. Те 20-30%, которых обычно называют способными, чаще всего дополнительно стимулируют головку клитора в процессе. 

Правда ли, что «неправильная» мастурбация лишает женщин удовольствия от вагинального секса? Листайте карусель, чтобы узнать.

Что такое дезадаптивная мастурбация

Термин «правильная» мастурбация живёт только в российском пространстве. Правильную мастурбацию называют адаптивной, неправильную — дезадаптивной. При адаптивной мастурбации происходит такая стимуляция, которую можно повторить при половом акте. Удовольствие от дезадаптивной мастурбации нельзя повторить при пенисо-вагинальном сексе. 

К дезадаптивной мастурбации относятся:

  • Мастурбация струёй воды;
  • Сжатие бёдер или члена, скрещивание ног;
  • Трение клитором или членом о предметы;
  • Засовывание члена в рискованные отверстия.

Данные устарели. Тогда сексологи не учитывали другие факторы: время и качество полового акта с партнёром. 

Почему дезадаптивной мастурбации не существует

Вагинального оргазма нет. Сейчас в разговоре об оргазме наука не выделяет типы. Из-за тесного расположения органов невозможно стимулировать определённые зоны и при этом не стимулировать клитор. Используйте понятие клитороуретровагинального комплекса. Если это сложно — просто оргазм.

Мастурбация полезна. Наедине с собой люди изучают, какие взаимодействия им нравятся. Формируется связь между мозгом и источником наслаждения. Нервные окончания в таких условиях не повреждаются и не «выключаются».

Нет вреда для психического здоровья. При оргазме вырабатывается серотонин, который отвечает за контроль отрицательных эмоций. Так что связь между мастурбацией и психическим здоровьем есть, но она не в пользу воздержания.

Мастурбация не приводит к:

  • Гомосексуальности;
  • Аноргазмии;
  • Бесплодию;
  • Изменению внешнего вида половых органов.

Нет правильного и неправильного способа мастурбировать, но если чувствуете тревожность по этому поводу — идите к сексологу. 

Источники:
Female Sexual Arousal: Genital Anatomy and Orgasm in Intercourse (Horm Behav, 2011)
Exercise-induced orgasm and pleasure among women (Sexual and Relationship Therapy, 2011);
Pontine Control of Ejaculation and Female Orgasm Sexual (Medicine, 2013);
Beyond the G-spot: clitourethrovaginal complex anatomy in female orgasm (Nature Reviews Urology, 2014);
Anatomy of sex: Revision of the new anatomical terms used for the clitoris and the female orgasm by sexologists (Clinical Anatomy, 2014).